Вводная лекция о сути пранаямы — древнего искусства управления дыханием. Вы узнаете, как через осознанное дыхание можно восстановить баланс энергии, успокоить ум и укрепить физическое и ментальное здоровье. Этот урок открывает цикл «Дыхание. Секреты здоровья» и помогает понять, почему дыхание — это ключ к внутренней гармонии.

Многомерность бытия— это не про то, что мы одновременно живём в 17 галактиках.Это про то, что человек — это не только тело, не только ум, не только чувство, не только дух.А всё это — вместе.И больше.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда, несмотря на усилия, поставленные цели остаются недостижимыми. Мы находим...

Теория без применения остаётся лишь информацией, но когда мы внедряем знания в действие, мы начинаем реальную трансформацию. В серии...

Теория без применения остаётся лишь информацией, но когда мы внедряем знания в действие, мы начинаем реальную трансформацию. В серии...

Теория без применения остаётся лишь информацией, но когда мы внедряем знания в действие, мы начинаем реальную трансформацию. В серии...

Сегодня, дорогой мой виртуальный друг , мы подошли к четвёртой, самой важной ступени в системе EDGE  — эволюции . Ты уже узнал, что у...