Чакровый тест — узнай свой энергетический уровень

​

Понять, на каком уровне  вы находитесь, можно через самонаблюдение, анализ своих мыслей, поступков, приоритетов и текущих жизненных вызовов. Это не обязательно сложный процес. Но определённые вопросы или признаки могут помочь сориентироваться.

​

Скачай тетрадь самодиагностики ,для того чтобы использовать практики личностного роста грамотно:

Основные способы понять свой уровень

Самонаблюдение через вопросы:

Ответьте на следующие вопросы честно, чтобы приблизительно понять, какая чакра сейчас активна:

• Что меня больше всего волнует сейчас: безопасность, эмоции, амбиции, любовь, истина, интуиция или связь с Высшим?

• На что я трачу больше всего энергии? (например, работа, личная жизнь, здоровье, духовный рост).

• Какие ситуации вызывают у меня больше всего стресса? (финансовые проблемы, конфликты, неуверенность, поиск смысла).

• Чувствую ли я себя уравновешенным в разных аспектах жизни?

Что приносит мне радость? (материальное, эмоциональное, духовное).

• Как я принимаю решения? (рационально, интуитивно, импульсивно).

• Часто ли я чувствую страх? Если да, чего именно я боюсь? (потери, осуждения, неудачи).

• Как я отношусь к себе и другим? Есть ли в этом осуждение, критика или любовь и принятие?

• Что меня больше всего привлекает: контроль, помощь другим, поиск истины?

. Физические и эмоциональные проявления:

• Если вы часто испытываете страх или напряжение в теле, это может быть связано с Муладхарой.

• Постоянные эмоциональные всплески или проблемы в отношениях указывают на дисбаланс Свадхистаны.

• Постоянная борьба за успех и проблемы с контролем — Манипура.

• Если вы чувствуете разрыв между головой и сердцем, ищете гармонию — это Анахата.

• Проблемы с выражением своих мыслей и честностью — это Вишудха.

• Если вы чувствуете путаницу в интуиции и сомнения в себе, это Аджна.

• Ощущение отсутствия связи с миром, потеря смысла — Сахасрара.

Интуитивное осознание:

• Вы  можете сами понять свой уровень через медитацию или спокойное размышление.

Просто спросите себя: “Что сейчас занимает моё внимание больше всего?”

​

Признаки активности каждой чакры:

Вот как каждая чакра проявляет себя в жизни:

• Муладхара (основная): Вас больше всего волнует безопасность, деньги, жильё, здоровье. Проблемы с базовыми потребностями,вы сосредоточены на безопасности, физическом комфорте и выживании. Даже в медитации вы будете искать заземление и стабильность. Например, настройка “я желаю всем счастья” может восприниматься как стремление создать стабильную и защищённую среду для себя и близких.

​

• Свадхистана (эмоции): Вы сильно реагируете на эмоции, ваши отношения важнее всего. Есть тяга к удовольствиям и наслаждению.Здесь медитации окрашиваются эмоциональностью. Вы будете фокусироваться на удовольствии, удовольствии от жизни или эмоциях. Например, визуализация счастья может вызывать бурные чувства, или желание может искать эмоциональную связь с окружающими.

​

• Манипура (личная сила): Вы сосредоточены на амбициях, карьерных целях. Постоянно ищете успех, пытаетесь управлять ситуациями.На этом уровне практика будет связана с личной силой, амбициями и стремлением к контролю. Например, “я желаю всем счастья” будет звучать как утверждение собственной силы, уверенности и намерения изменить окружающий мир.

​

• Анахата (любовь и гармония): Вы чувствуете, что отношения и любовь — это главное. Стремитесь к гармонии внутри и вокруг.Здесь вы начинаете воспринимать единство с миром. Практики становятся более мягкими и глубокими. “Я желаю всем счастья” идёт от чистой любви и принятия, без ожидания возврата.

​

• Вишудха (выражение и правда): Вы сосредоточены на честности, открытости, своём голосе. Понимаете важность слов.На этом уровне появляется осознание силы слова. Вы понимаете, что каждое его слово создаёт реальность. Медитации становятся более направленными, с акцентом на истинность и гармоничное взаимодействие с окружающим миром.

​

• Аджна (интуиция): Вас привлекают духовные знания, вы чувствуете вещи “до логики”. Часто наблюдаете взаимосвязи.Медитации становятся интуитивными. Здесь вы видите взаимосвязи, причины и следствия. “Я желаю всем счастья” становится не просто словами, а мощным намерением, пропитанным видением.

​

• Сахасрара (единство): Вас меньше  волнует материальное,потому,что у вас есть достаток. У вас сильная связь с Высшим, чувство единства с миром.Здесь практики связаны с единением с Высшим. Все желания становятся безусловными, выходят за пределы эго. Человек воспринимает счастье как универсальную вибрацию, присущую всему мирозданию.​​