top of page
Упражнения и практики
Сложность
Количество:
8
Лёгкая – ★☆☆
Ралаксация эфирного тела
Психофизиологическая настройка
Практика отпускания напряжения
Средняя – ★★☆
Дыхание через чакры
Дыхательная
Лёгкая – ★☆☆
Дыхание волны
Дыхательная регуляция с задержками
Нормализация артериального давления
Лёгкая – ★☆☆
Стрельба глазами
Вхождение в альфа-состояние
Лёгкая – ★☆☆
Сфера праны
Энергетическое ощущение
Лёгкая – ★☆☆
Пальцевое растирание
Активация энергетических каналов
Лёгкая – ★☆☆
Дыхание через кожу
Энергетическое ощущение
Визуализация дыхания
Лёгкая – ★☆☆
Практика "Щит и меч"
Энергетическая защита
bottom of page