Медитация: Путь к удовлетворению потребностей
- Lika Ejna
- 13 нояб.
- 3 мин. чтения
Эта медитация поможет вам проникнуть в глубину своего существа, соединиться с сердечным центром и ощутить мощь, рожденную в месте силы. Давайте начнем с расслабления и погружения в медитативное состояние.
🌀 Инструкция к медитации
⚠️ Внимание: данная практика предназначена только для продвинутых пользователей.
Это не просто текст. Это энергетическая работа с каузальным телом — с глубинным пластом вашей причинности, где хранятся коды предназначения, задачи Души и первичный импульс воплощения.
🎧 Подготовка:
1. Найдите уединённое и безопасное пространство, где вас никто не потревожит.
2. Выключите уведомления, закройте лишние вкладки, приглушите свет.
3. Подключите наушники — воспроизведите рекомендованную фоновую музыку (авторская композиция “Там, где живёт дождь”).
4. Настройтесь на внутреннюю тишину. Не нужно спешить понимать — дайте себе позволение просто чувствовать.
5. Закройте глаза на 2–3 минуты и послушайте первые ноты музыки. Позвольте себе войти в поток.
Начало медитации: Расслабление и дыхание
Сядьте удобно, закройте глаза и начните дышать глубоко и спокойно. Почувствуйте, как с каждым вдохом вы наполняетесь спокойствием, а с каждым выдохом освобождаетесь от напряжений. С каждым вдохом и выдохом ваше тело становится всё легче, а ум — яснее.
Счёт и спускание по лестнице
Представьте перед собой древнюю, но прочную лестницу, ведущую вниз. Эта лестница символизирует ваш путь внутрь себя, к месту силы, где живёт ваша истинная сущность. Начнем спускаться по лестнице, считая каждую ступеньку.
Один…
Вы делаете первый шаг вниз, чувствуя, как всё внешнее отступает. Окружающий мир исчезает, оставляя вас наедине с вашим внутренним миром.
Два…
Вы спускаетесь глубже, погружаясь в состояние покоя. Ваше дыхание становится ещё ровнее и спокойнее.
Три…
Еще один шаг вниз, и вы начинаете ощущать слабое, но тёплое сияние впереди, идущее из глубины вашего существа.
Четыре…
Спускаясь ниже, вы чувствуете, как тёплый свет охватывает ваше сердце. Этот свет зовёт вас, направляет, как будто нежно тянет за собой.
Пять…
Вы почти на месте. С каждым шагом свет становится ярче, его тепло становится сильнее, наполняя вас чувством безопасности и защиты.
Шесть…
Вы ощущаете, как каждая клетка вашего тела расслабляется, впитывая этот свет. Ваша душа готова войти в место силы.
Семь…
Вы делаете последний шаг вниз и оказываетесь перед величественными дверями, сияющими мягким золотистым светом. Это двери в место силы, где исполняются ваши истинные потребности.
Вход в место силы
Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Почувствуйте, как ваше сердце наполняется ожиданием и радостью. Когда вы готовы, протяните руку и легко толкните двери. Они открываются перед вами с легкостью, и перед вашим взором открывается величественное пространство.
Вы входите в просторный зал, наполненный мягким, золотистым светом, который словно живёт и дышит. Пол из гладкого мрамора отзывается теплом под вашими ступнями, а стены вокруг вас искрятся, как будто усыпаны миллиардами звезд.
Это место силы, ваша святая святых, где вы можете ощутить единство с силой мироздания.
Настройка на сердечный центр
Сядьте на колени перед алтарем и положите руки на кристалл. Почувствуйте, как его тепло передается вашим ладоням и расходится по всему телу. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своём сердечном центре.
С каждым ударом сердца вы ощущаете, как этот свет из кристалла входит в ваше сердце, наполняет его энергией и жизненной силой. Вы чувствуете, как ваше сердце становится более открытым, полным света и любви. Все ваши тревоги и страхи исчезают, растворяясь в этом тепле.
Теперь ваше сердце полностью открыто, и вы чувствуете связь с силой мироздания. Вы знаете, что здесь, в этом месте, все ваши истинные потребности будут услышаны и исполнены.
Рождение аффирмации
Когда ваше сердце наполнено светом и теплом, произнесите внутри себя:
«Мне везет!Меня везёт сила мироздания, и я знаю, что все мои потребности удовлетворяются наилучшим образом и в нужное для меня время ради блага всех живых существ.»
Эти слова, рожденные в вашем сердце, наполняются энергией кристалла и силой места, где вы находитесь. Почувствуйте, как они резонируют внутри вас, становясь частью вашей сущности. Вы понимаете, что эта аффирмация — ваш путеводный свет, ваше внутреннее знание, которое будет вести вас к исполнению всех ваших потребностей.
Заключение медитации: Возвращение
Теперь, когда аффирмация укоренилась в вашем существе, медленно поднимайтесь с алтаря и направляйтесь обратно к дверям. Они снова открываются перед вами, позволяя вам выйти из зала, но теперь вы несете с собой силу этого места.
Начните подниматься по лестнице, считая шаги.
Один…
Вы поднимаетесь выше, наполняясь энергией и уверенностью.
Два…
Ваше сердце пульсирует светом и любовью, и это ощущение распространяется по всему телу.
Три…
С каждым шагом вы становитесь всё сильнее, чувствуя, как энергия места силы наполняет вас.
Четыре…
Вы полны внутренней гармонии и ясности, готовы к действию и свершениям.
Пять…
Каждая клетка вашего тела знает: все ваши потребности удовлетворяются наилучшим образом.
Шесть…
Вы почти у поверхности, но сила, которую вы обрели, остается с вами.
Семь…
Вы на вершине лестницы, чувствуя себя обновленным и исполненным силой мироздания.
Сделайте глубокий вдох и выдох, почувствуйте, как ваше тело возвращается к обычному состоянию. Откройте глаза и улыбнитесь, зная, что вы несете в себе мощь места силы, а все ваши потребности будут удовлетворены наилучшим образом и в нужное для вас время, ради блага всех живых существ.
Комментарии