Гармония тела и духа ,это комплексный метод, направленный на развитие гармонии организма и творческой активности личности. Она оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены, создавая уникальную систему, способную значительно улучшить качество жизни и общего самочувствия. Истоки и Основы Психофизической Тренировки Психофизическая тренировка: Гармония тела и духа Психофизическая тренировка берет свое начало из древних практик, таких как й