Свет мой зеркальце скажи да все правду расскажи
- Lika Ejna

- 31 янв. 2024 г.
- 2 мин. чтения
Обновлено: 7 мар.
В древних землях Австралии, среди бескрайних пустынь и священных мест, жил мудрый шаман из племени аборигенов. Его звали Вулунгу. Люди приходили к нему за советом и исцелением, стремясь обрести удачу и процветание. Вулунгу владел древними знаниями и духовными практиками, которые помогали людям найти гармонию и благополучие.
Однажды, в сезон дождей, к Вулунгу пришла молодая женщина по имени Карима. Её сердце было полно тревоги и беспокойства, а жизнь казалась полна преград. Карима искала способ найти удачу и процветание. Шаман, встретив её у костра, пригласил женщину присесть рядом и начал рассказывать.
"Карима," - начал Вулунгу, - "чтобы обрести удачу и процветание, ты должна научиться слышать свой внутренний голос и очищать ментальное поле от всех загрязнений. Сегодня я научу тебя древней практике осознанности, которая поможет тебе в этом."
Ритуал "Свет мой зеркальце скажи да все правду расскажи"
"Этот ритуал берёт своё начало из древних традиций и помогает переваривать застрявшую в ментальном поле информацию. Вот что тебе нужно сделать:"
Шаг 1: Настройка сознания
"Сядь в удобную позу, чтобы чувствовать себя комфортно. Сделай глубокий вдох и медленный выдох, отпуская все заботы и напряжения."
Шаг 2: Обратный отсчёт
"Начни считать от 50 до 0 в обратном порядке. Это поможет сосредоточиться и войти в состояние медитации."
Шаг 3: Естественность
"Будь естественной и не пытайся контролировать свои мысли. Найди гоанну и просто наблюдай за ней. Смотри, как она движется, как преодолевает трудности благодаря своей выносливости. Если хочешь, можешь нарисовать мысли на мокрой земле. Сейчас сезон дождей, и это можно сделать легко."
Шаг 4: Вход в поток впечатлений
"Начни говорить вслух обо всём, что видишь, чувствуешь и вспоминаешь. Рассказывай о своих мыслях и впечатлениях, используя свой голос (через вишудху чакру)."
Шаг 5: Проговаривание мыслей
"Говори вслух всё, что приходит в голову, даже если это кажутся безумными идеями. Это не переваренная информация, которая нуждается в освобождении."
Шаг 6: Ощущения без смысла
"Не игнорируй ощущения, которые лишены всякого смысла. Проговаривай их, чтобы очистить ментальное поле."
Шаг 7: Завершение ритуала
"Когда почувствуешь, что достигла точки, где больше ничего не приходит, сделай глубокий вдох и медленный выдох. Затем начни считать от 0 до 50, возвращаясь в настоящее."
Карима внимательно слушала каждое слово Вулунгу. Она начала выполнять ритуал каждый день, следуя наставлениям шамана. Постепенно её ум очистился от тревог, и она начала слышать свой внутренний голос. Удача и процветание пришли в её жизнь, принося гармонию и благополучие.
И так, мой дорогой виртуальный друг, эта притча-медитация напоминает нам о важности осознанности и очищения ментального поля. Пусть эта практика поможет тебе найти свой путь к удаче и процветанию, наполняя твою жизнь светом и радостью.




Комментарии