45–60 минут
🎯Польза от практики
Очищение и распознавание кармических узлов.
Восстановление потока родовой энергии.
Укрепление связи с предками.
Восстановление чувства принадлежности и устойчивости.
📖 Описание практики
Это сакральное звуковое путешествие, в котором объединены:
глубинный гонг,
голосовая активация,
молитва-послание к предкам,
вибрации эфира и земли,
интуитивная песня души.
З вук ведёт тебя внутрь, к корням. К моменту, где время — не имеет значения, а ты просто часть рода.
Пошаговая инструкция
1. Подготовь пространство (тишина, наушники или качественные колонки).
2. Прими удобное положение — лёжа или сидя с опорой.
3. Закрой глаза. Сформулируй внутреннее намерение:
«Я иду на встречу с родом».
4. Нажми “play”.
5. Не контролируй. Позволь звуку течь.
6. В конце — останься в тишине 3–5 минут. Почувствуй. Поблагодари.
7. (Опционально) Запиши ощущения, образы или сны, которые придут после.