Здрав будь,бояре.
Добро пожаловать в DAR-zdrav 

🌿Оздоровительная программа астрального тела в «DAR-zdrav.»

Чем мы помогаем?
Мы создаём безопасное пространство и даём человеку инструменты, чтобы он сам смог услышать, понять и исцелить своё астральное тело — тонкое поле чувств, привязок и внутренних образов.

В рамках программы:

🔹Человек сам осознаёт и отпускает свои энергетические привязки — к событиям, отношениям, образам прошлого.
🔹Сам работает с эмоциональными зажимами, распознавая, где в теле спрятано подавленное чувство и как мягко его высвободить.
🔹Понимает природу собственных астральных фантомов — и учится возвращать свою энергию, переставая их бессознательно подпитывать.

Мы открываем путь, давая знания обо всём,что связано с чувствами, настроениями, внутренними колебаниями и состоянием душевного равновесия., практики и поддержку, чтобы человек стал целителем самого себя.

​

💬 Здесь вы найдёте ответы на глубинные вопросы:

• Что делать, если эмоции переполняют?

• Почему я часто плачу?

• Что такое астральное тело в анатомии тел человека?

• Как отпустить обиду?

• Не могу справиться с тревогой…

• Ощущаю гнев без причины…

• Как проживать эмоции правильно?

• Что такое эмоциональная зажатость?

• Есть ли упражнения для освобождения от эмоций?

​

🔍 Триггеры астрального тела:

слёзы, гнев, тревога, нестабильность, обиды, эмоциональное выгорание

​​

Мы работаем с состояниями, которые знакомы каждому:

• Внезапные вспышки раздражения без видимой причины

• Слёзы, которые накатывают «на ровном месте»

• Обиды, которые не проходят с годами

• Страхи, тревожность, паника

• Ощущение, что эмоции переполняют, «взрывают» изнутри

• Желание отгородиться от мира, затаиться, «уйти в домик»

• Эмоциональная усталость даже от общения

​

🔹 Чакры астральногоо тела

• Основное влияние — на чакру солнечного сплетения (Манипура чакра)

• Также вовлечены чакры сердца (Анахата чакра) и горла (Вишуддха чакра)

• Эмоции образуют волны, искажающие поток Ци в теле

• Заблокированные чувства часто «оседают» в теле, особенно в животе и груди

• Восстановление потока чувств — ключ к внутренней свободе

​

🔹 Мысли астрального тела

• «Я не справляюсь»

• «Это слишком»

• «Мне хочется спрятаться»

• «Я не хочу чувствовать»

• «Почему со мной это происходит снова и снова?»

• «Меня не слышат / не понимают»

​

🔹 Потребности астрального тела

• Возможность выразить себя

• Возможность чувствовать себя

• Эмоциональная честность с собой

​

🔹 Предпочтения астрального тела

• Тёплая атмосфера и доверие

• Создание образов (мандала)

• Слушание без советов

• Практики центрирования

• Практики самовыражения

• Музыка в стиле Ambient

• Работа с дыханием и голосом (звуковая терапия)

​

​🌱 Ключевые смыслы, которые должны быть в любой практике с астральным телом:

• Безопасное самовыражение— через письмо, рисунок.

• Безопасная утилизация эмоций - через пламя огня

• Безусловное самовыражение— через образы без подавления, без осуждения, без бегства. 

• Безопасное признание себя—  “Да, я так чувствую. Да, во мне это есть.” 

• Безопасное возвращение энергии с фантома - через дыхание,голос, движение,

​

Переходите в коллекцию чтобы мягко проработать эмоции, вернуть себе энергию и восстановить внутреннюю целостность.

👉Практики для астрального тела

Практики отсортированы по уровням сложности, типу, длительности и пользе. Каждое упражнение сопровождается описанием, пошаговой инструкцией и указанием на уровень воздействия. Эмоциональное освобождение — через тёплое внимание к себе.